Notas do 2º bimestre de bioquimica.

Quem tem dúvidas e ainda não entregou atividade complementares me procure na terça feira na faculdade

3º bacharelado
2º bacharelado
2º licenciatura
3º licenciatura

Olá moçada do 4º sem
seguem as notas de cinesio do 2ºbimestre
seguem os links.
Licenciatura
Bacharel

ATIVIDADES COMPLEMENTARES
FORMULARIOS, NORMAS
QUANTAS HORAS VALE CADA ATIVIDADE.

BAIXE AQUI.

Olá moçada

Segue o link do nosso ÚLTIMO texto e assunto para fecharmos o semestre.

leia, anote suas dúvidas e vamos discuti-lo na próxima aula.

CLIQUE AQUI.

Daniel

Regras e grupos dos seminários

Olá moçada!!!

Segue abaixo as normas e os grupos que irão apresentar nos respectivos dias,
quarta, quinta e sexta.
Está em "seminários de bioquimica"
abs.

Boa semana caros alunos e amigos.

Segue o novo texto para ser lido para a aula da próxima semana (dias 07,08 e 09 de maio)
clique aqui 
Leia conforme combinamos em sala, sem pressa, com calma. prefira ler um pouco do texto por dia para que a qualidade supere a quantidade.

Leia cada paragrafo pausadamente e só vá para o próximo quando estiver realmente entendido, caso algum termo não seja compreendido use o dicionário ou google.

O seu aprendizado também depende do seu esforço.
Faremos a discussão em sala e para isso suas dúvidas serão muito importante, assim todos nós aprenderemos um pouco mais sobre esse metabolismo lipídico em exercício.

Ok,
Boa leitura nos veremos esta semana.
abs.

Daniel News

Olá moçada. notas PARCIAIS... ainda não lançadas no sistema.

Notas de Cinesio e bioquímica 
estão no link abaixo
Caso sua nota esteja errada me informe o mais breve possível.
campos em branco é porque não me entregaram os trabalhos no prazo, ou não fizeram prova.
att.
Daniel
Segue o link

1ª AULA 2º BIMESTRE

Booom Dia moçada!!

Espero que as olimpíadas tenham dado um novo animo a vocês.
Agora precisamos iniciar o segundo bimestre, e para dar um ponta pé inicial
e sua segunda jornada de busca pelo conhecimento.
Estou deixando aqui um link de um texto sobre metabolismo do Glicogênio.

O texto (clique aqui) precisa ser lido por todos para a primeira aula que iremos ter na próxima semana.

PONTO EXTRA

Você não se saiu bem na prova? não entregou ATPS? NÃO ENTREGOU AS PERGUNTAS?

NÃO SE DESESPERE, AINDA HÁ ESPERANÇA DE GANHAR UM PONTO PARA O SEGUNDO BIMESTRE!

Caso algum aluno queira montar uma apresentação de algum dos 5 subtitulos do artigo e apresenta-lo
aos colegas, me comunique pelo email, danielt@aedu.com. para que eu possa reservar 1 ponto em sua nota (somará na nota próxima prova).

A apresentação deve ser de no mínimo 15 minutos e deve abordar os principais pontos do
conteúdos do trabalho.

Metabolismo do glicogênio muscular durante o exercício físico: mecanismos de regulação

1 - Metabolismo do glicogênio muscular

2 - Efeito da insulina e do exercício no transporte celular de glicose

3 - Estrutura funcional do glicogênio muscular

4 - Efeito da intensidade do esforço no metabolismo de glicogênio muscular e alterações bioquímicas intracelulares

5 - Reposição do glicogênio muscular e estratégias de supercompensação

 

Apresentação individual, me mande um email com sua série e turma para confirmação.

Só haverá apresentações, com pontuação, se todos os 5 topicos forem apresentados.

O inicio das apresentações serão no segundo horário da aula.

Tenham uma ótima semana.

 

 

Bom dia pessoal
 
Lembrando que está chegando o dia da avaliação, nossa prova será na Quinta Feira, para todas as turmas. Então aproveite para estudar.
 
Abaixo só para terem uma idéia de quem já postou seus comentários no blog.
Temos pouquissimos alunos que comentaram, lembrando que não é obrigadotório, mas
pode ajudar na média final.

Último texto antes da prova sobre
Fadiga muscular e efeito do lactato.

Boa Leitura.

clique aqui

ALTERAÇÕES NA ATPS TURMA DE SEXTA FEIRA

Passo 01 (DUPLA)

Pesquisar as principais vias metabólicas de produção de energia (ATP) para as provas de 100 metros rasos e 400 metros rasos.

Sugetão bibliográfica:  WILMORE E COSTILL, MC ARDLE, POWERS.

Passo 2

Discutir qual seria o motivo da diferença entre as vias energéticas utilizadas pelo competidor que  teve o 1° lugar nos 100m e o 1° dos 400m, NAS OLIMPIADAS DE LONDRES. 2012

 Passo 3

Confeccionar um relatório parcial, com as informações dos passos anteriores, classificando cada prova de acordo com o metabolismo energético predominante e a partir dos dois resultados descreva o motivo de cada competidor obter tempo de prova diferente, com justificativas técnicas.

A turma irá fazer  a ATPS em dupla, responderá as questões do blog individualmente e entregará todo o material no dia da avaliação. ( questões do blog manuscritas e ATPS nas normas da ABNT).

Aula 2

Bioernergética

 

Sejam bem vindos ao nosso Blog e Bioquímica do Exercício.

 

Na aula desta semana veremo (relembraremos) um pouco mais sobre Bioenergética, que nada mais é que as formas de como nosso corpo absorve, estoca e disponibiliza energia para nossas atividades básica e durante o exercício.

Nessa parte faremos uso de um texto sobre bioenergética que você pode encontrar aqui.

 

Antes de mais nada vamos ao Conceito de Bioenergética.

 

No estudo da Física a  Bioenergética: é estudo quantitativo das transduções da energia que ocorrem nas células vivas, bem como da natureza em função dos processos químicos envolvidos (Lehninger, 2006). 

 

Segundo Brooks (2000), a bioenergética constitui um dos principais blocos temáticos da Fisiologia, sendo essencialmente dedicada ao estudo dos vários processos químicos que tornam possível a vida celular do ponto de vista energético. Procura, entre outras coisas, explicar os principais processos químicos que decorrem na célula e analisar as suas implicações fisiológicas, principalmente em relação ao modo como esses processos se enquadram no conceito global de homeostasia.

 

Partindo destes conceitos podemos observar que para todo tipo de atividade há necessidade de energia.
 

Mas caro Estudante, de onde vem a energia para tudo isso?

Após ler o texto indicado acima, você encontrará a resposta desta pergunta

.

 

 

 

e na sequência o seguinte video: Parte 1

 

 

Parte 2:

 parte 3

Perguntas:

1) Quais são as  2 formas (sistemas) de produção de energía?

2) De acordo com o  texto (bioenergética) 

A grande maioria das actividades do dia a dia são suportadas, na totalidade, pelo 

metabolismo aeróbio, sendo a oxidação mitocondrial dos ácidos gordos livres (AGL) a

que assegura a maior parte do dispêndio energético muscular nas rotinas habituais. De

facto, apesar de em repouso a produção energética ser assegurada em 40% pelos HC e

em 60% pelos lípidos. Assim durante o repouso qual é o principal consumidor de glicose?

 

3)  Explique com suas palavras sobre o  benéfico do exercício aeróbio sobre a saúde do indivíduo.

 

4) Descreva a contribuição energética do carboidrato, lipidio e proteína em exercício de baixa´, média e alta intensidade.

Nota: No texto a sigla HC, se refere a hidratos de carbono ou carboidratos.

 

ANTES DE CLICAR VEJA AS ALTERAÇÕES DA SUA TURMA.

Veja com seus colegas.

 - BIOQUIMICA LICENCIATURA

- BIOQUIMICA BACHARELADO

- CINESIOLOGIA


Clique aqui
Caso não abra, entre no seu hotmail antes de clicar no link.

Bioquimica do exercício - Aula 1

Bom dia caro aluno..

Hoje iniciaremos a aula de Bioquímica do exercício e este blog é um espaço para te ajudar  a entender melhor esse conteudo e compartilhar com seus amigos de classe, além de trocarmos informações pertinentes a disciplina.

Let's Go!

Nessa primeira Aula falaremos de Homeostasia, que apesar de ter um nome um pouco estranho, é de fundamental importância para nós, profissionais de Educação Física, uma vez que na prescrição de exercício ela sempre será nossa "meta" a ser alcançada, para ser quebrada.

Em nosso contexto de prescrição de exercício é comum ouvir o termo "quebrar a homeostase" ou antagonicamente, chegar em "stade state" (estado estavel).

Mas Daniel, o que essa homestase?

Esse termo Homeostasia, é formada pelos termos gregos homeo ( o mesmo) e Stasis (ficar), e foi definida pelo fisiologista americano Walter Canon em 1929, com o intuito de criar um conceito de manutenção das condições estáticas ou constantes do meio interno do corpo.


Assim podemos definir a homeostase como sendo uma propriedade auto-reguladora de um sistema, ou organismo, que permite manter o estado de equilibrio de suas variáveis físico-quimicas (como temperatura, pressão, PH) essenciais e de seu meio ambiente.

Alguns parametros são importantes para compreendermos a homeostasia em nosso corpo, dentre elas:

A RESPONSIVIDADE que é a

• “Capacidade do organismo de determinar e responder às alterações de seus ambientes interno e externo.”

A responsividade é bastante vista quando transpiramos sendo o suor uma resposta visivel do aumento da temperatura corporal.

Ele é eliminado pelas glândulas sudoríparas e sua principal função é manter

a temperatura coporal em homeostase de 36ºC.

 

Sempre que elevamos nossa atividade física, há aumento da temperatura corporal 
 

Para saber mais sobre o suor  acesse este link.



Homeostase e Exercício:

Na atividade física, seja vigorosa ou não, a busca pela homeostase ocorrerá na interação entre os  diversos sistemas ( endocrino, neuromuscular, respiratório, imunológico).
Um Exemplo seria a o controle glicemico e na regulação da liberação da insulina durante o exercício.

Observe que quando há uma elevação na concentração de açúcar (glicose) no sangue, o pancreas é estimulado a produzir insulina, (setas amarelas) e assim a redução glicemica. 
Em exercício, ou em atividades que necessitem de energia, a utilização do glicogénio é necessária. Nesse caso, na baixa concentração de glicose, o glucagon é liberado pelo pancreas e estimula a quebra do glicogênio, formando glicose e elevando a concentração de açúcar no sangue (setas azuis).

O  processo descrito acima,  é regulado pelo sistema endocrino e impede que o corpo entre em hiperglicemia (excesso de açúcar) ou em hipoglicemia (falta do açúcar) mantendo a homeostase glicemica.

Já podemos abrir um parenteses nesse ponto e começar a compreender que o exercicio altera a homeostase corporal, e qualquer atividade que você faça além do repouso altera a homeostase.
Nosso corpo sempre buscar um estado de equilibrio seja na temperatura, pressão, Ph, umidade da pele, em fim, todos os sistemas buscam o equilibrio.


Então estimado aluno....qual é a relação da homeostasia com sua vida profissional na educação física?

Deixe aqui seu comentário de como a homeostase está relacionada no pré e pós o exercício
no video abaixo.


                                              ATIVIDADES

1) Vamos observar o video abaixo.

 

 

2)  LEIA O TEXTO Homeostase Hidrica corporal em condições de repouso e durante o exercicio físico  (Também é recomendado, mas não obrigatório, que leia o texto sobre suor)
e responda as seguintes perguntas

1. Qual é o papel fundamental da água na homesotase?
2. Por que a composição do homen é diferenta da mulher?
3. Como o corpo adquire água para suas funções básicas?
4. Para um individuo de 90kg (homem) qual seria a quantidade água ideal para ele manter as funções de Homeostase? (justifique sua respostas com os cálculos)
5. Quais são as sequelas que podem ser originadas pela desidratação durante o exercício?
6. De acordo com o TEXTO, quais são as intervenções que o profissional de educação física deve ter para evitar que seu aluno fique desidratado durante o treinamento?

Deixe seu comentário, informando sua turma e dia de aula.
Nos vemos na próxima aula.
att.
Daniel Tavares